健康診断の結果が手元に

2週間前に受けた健康診断の結果表(写真)が、ついに来ました。何か悪い結果が返ってきそうな時は、恐る恐る開封するようですが、私の場合は即日で高血圧であることが分かっており、少しでも早く他の症状がないか確認したかったので、有無を言わずに開けてみました。
さて、血圧以外で急を要する項目はありませんでしたが、空腹時の血糖が若干高く、3ヶ月毎にチェックする必要があるということでした。体重は相変わらず肥満ですが、無理に運動をすると血圧上昇で出血や梗塞を発生させる危険があることから、薬物投与を最低でも2～3ヶ月かけて行い、徐々に血圧を下げてから、運動療法にかかる方向になると思われます。血圧は、いきなり下げると体が変化についていけずに、めまいやフラつきを発生させてしまいます。そのため、時間はかかりますが今すぐできる食事制限を行い、塩分過多にならないように注意しています。